AD(H)D, hoe haal je het uit je hoofd?
Tijdens deze sessie ontdek je hoe het komt dat je hoofd soms zo vol zit en hoe je die kunt legen.
Wellicht herken je dat je soms het gevoel hebt dat anderen te traag gaan, of juist te snel. Het lijkt misschien wel alsof je een ‘aan’ of ‘uit’ knop hebt. Alles of niets, bijvoorbeeld vol voor een project gaan of helemaal uitchecken. Je té veel voelen, maar tegelijk het gevoel hebben dat je té weinig bijdraagt en andere keren exact andersom. Je lijkt soms een vat vol contradicties.
Hoe zorg je dat je werk en je leven net zo leuk worden als jij het wilt hebben? En wist je al dat je zélf heel veel invloed kunt oefenen op hoe “jij doet wat je doet?”
Herken je dit? Of herken jij je in AD(H)D en ben je nieuwsgierig geworden naar hoe dit werkt voor jou?